لحظة عائلية مشتركة، تقال بصوت مسموع
Said & Heard تطبيق مجاني يرشد العائلة خلال لحظة يومية يقول فيها كل فرد بصوت مسموع ما الذي سار على ما يرام وكيف يشعر الآن.
متاح أيضا لنظام أندرويد على Google Play: Said & Heard
الأسئلة الأربعة
ما الذي نجح اليوم في أفعالك أنت؟ ما الذي تشعر بالرضا عنه؟
ما الذي نجح اليوم مع الآخرين؟ ما الذي تشعر بالرضا عنه؟
ما الشيء الجميل الذي ستتذكره من هذا اليوم؟
ما هو شعورك الآن؟
كيف يعمل
تجتمعون معا، ويفضل أن يكون ذلك في المساء.
يجيب كل فرد بدوره عن أربعة أسئلة بصوت مسموع، بمن في ذلك الشخص البالغ.
يقدم التطبيق البنية وأسئلة المتابعة؛ وأنتم تتحدثون معا.
لماذا صنعنا هذا
تقوية المهارات العاطفية أمر مفيد في كل عائلة، ومهارات البالغين أيضا ليست قوية دائما. Said & Heard طريقة سهلة وميسرة لبدء تمرين فعال للمهارات العاطفية ولإيجاد طريقة جديدة للحديث عن المشاعر داخل العائلة. وهو ذو قيمة خاصة عندما تكون العلاقات داخل العائلة قد تضررت ولا يملك الوالد القدرة على التخطيط لإصلاح الوضع. وهو لا يحل محل المساعدة المتخصصة وليس علاجا للصدمات النفسية.
القصة وراء هذا
انطلق Said & Heard من تجربة حياة حقيقية. وراءه أم تعرضت لعنف الشريك الحميم ونجت منه. نشأ هذا التمرين في الحياة اليومية لعائلتها في عام 2022 وما زال مستخدما منذ ذلك الحين، في الأيام العادية وخلال الفترات الأصعب. وهو لا يتطلب الخوض في الأمور الصعبة: بل يركز على اللحظة الحاضرة وعلى الأشياء الجيدة.
الأطفال لا يستخدمون التطبيق بأنفسهم. هو أداة للوالدين؛ يشارك الأطفال بالكلام، لا عبر الشاشة.
لا نجمع أي بيانات عن الأطفال ولا نحفظ إجابات الأطفال. نحفظ فقط حسابك واللحظات المكتملة وتقييماتك الخاصة.
لا ذكاء اصطناعي. المحتوى كتبه إنسان، واللحظة تحدث بين الناس، وجها لوجه.
هل تريد أن تعرف على ماذا يستند التطبيق وما الذي لا يعد به؟ الأساس البحثي